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患者性别：男
患者年龄：26岁
患者籍贯：郑州
全部症状：我是一名白癜风患者，虽然一直都有在很积极的做治疗，但是我觉得效果都不是很大，我一直都很担心会不会不能治好。我以前是一名运动员，自从得病以后就没有再进行什么运动了，现在又想开始做运动了，但是不知道能不能做运动。所以希望专家给讲解下注意的事项。
发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。
治疗情况：无。
咨询内容：详谈白癜风患者要注意哪些运动常识？
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
任何疾病都不会无缘无故的发生，大家了解的白癜风疾病更是如此。运动可以调节人体的机能，增加身体的新陈代谢，提高人体的抵抗力，也能够促进体内*素的排出，对于预防各种疾病的发生有着重要的作用。由于运动不当或过量运动形成对人们的健康的威胁在生活中也有发生。那么过量运动会影响白癜风患者的治疗吗？为了更好的了解这个问题，接下来还是让我们看看 青少年白癜风研究专家郑华国的相关解答吧。
大家要知道白癜风疾病并不可怕。我们都知道白癜风的病情比较复杂，要重视正确的治疗方法，否则对于身体的 就会比较大，还会加重疾病的扩散。患者对于治疗措施的使用要注意，还要增加一些必要的护理措施，减少疾病的发展。只有自身警惕护理和治疗的综合防护才是关键的。
白癜风本身主要是黑色素异常缺失而引发的疾病。白癜风医院的专家也建议白癜风患者应该要适当的运动，对于增强自身的抵抗力有重要的作用，还可以减少其他疾病的发生，对于患者的康复是有帮助的，也有助于早日康复。运动的方式和运动量上，患者要注意把握好，从而减少很多更加严重的危害。为了避免疾病严重，患者要警惕各种外伤的防护。
人体进行必要的运动，是很重要的，但是过量的运动不仅不会有益于健康，还有可能会给身体带来一定的副作用。过量的运动会使人体的新陈代谢过于旺盛，有的会引发某些功能失调或者是紊乱，容易导致人体出现缺氧状态，影响患者身体的健康发展，如果持续性较长，并且没有意识到危害，会增加机体器官的磨损，影响精神健康，还容易出现一些脑部疾病。对于白癜风患者来说，其本身是有内分泌紊乱症状的，如果再不合理的运动，对于身体的 就会更大。
针对白癜风容易复发的事实，患者要凡事小心。过量的运动会导致人体大量的出汗，不仅会造成身体内某些微量元素的流失，还可能会给患者造成虚脱的现象，使得患者恶心、抑郁，没有精神，并且过量的运动还会大大的增加患者受外伤的几率，容易引起肌肉损伤，也不利于白癜风的治疗。有些患者在大量运动之后洗澡。由于运动之后人体的毛孔张开，如果这时候洗澡的话会造成寒气、湿气进入体内，导致人体抵抗功能下降。望更多患者要警惕各种细节护理。
白癜风慢性疾病的康复需要一定的时间。对于白癜风患者来说，一定要着重的注意自身的健康，白癜风医院的专家建议，白癜风患者一定要适度运动，以身体微微出汗为宜，不能过量运动，以免引起更多的不适。无论个人病况是怎样的，患者都要对疾病的治疗充满信心。
文章来源：重点剖析白癜风患者要怎么选择饮食（348261）（2）2
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