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患者性别：男
患者年龄：45岁
患者籍贯：太原
全部症状：老公今年不晓得什么原因，开始的时候手上长有白色的斑块，有皮屑，没有不适的感觉，没有几天的功夫身上也长有白斑了，赶快去医院检查了一下，确诊是白癜风，现在正在治疗中，想增加锻炼来增强自身的抵抗力。希望专家讲解下白癜风运动的常识。
发病持续时间及原因：今年，病因不详。
治疗情况：正在治疗中。
咨询内容：云南 的白癜风医院详谈运动注意？
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
随着春天的不断来临，相信大家会更加关注健康的保护。运动可以调节人体的机能，增加身体的新陈代谢，提高人体的抵抗力，也能够促进体内*素的排出，对于预防各种疾病的发生有着重要的作用。由于运动不当或过量运动形成对人们的健康的威胁在生活中也有发生。那么过量运动会影响白癜风患者的治疗吗？面对这个问题的提及，还是让我们听听 治疗白癜风专家刘云涛的科学解答吧。
白癜风这种疾病是由于机体黑色素的缺失而引发的疾病。我们都知道白癜风的病情比较复杂，要重视正确的治疗方法，否则对于身体的 就会比较大，还会加重疾病的扩散。患者对于治疗措施的使用要注意，还要增加一些必要的护理措施，减少疾病的发展。但似乎很少有患者会关注到运动的注意常识。
凡事掌握一定的尺度才是关键。专家也建议白癜风患者应该要适当的运动，对于增强自身的抵抗力有重要的作用，还可以减少其他疾病的发生，对于患者的康复是有帮助的，也有助于早日康复。运动的方式和运动量上，患者要注意把握好，从而减少很多更加严重的危害。当然患者一定要特别注意皮肤受伤的及时护理及保护。
人体进行必要的运动，是很重要的，但是过量的运动不仅不会有益于健康，还有可能会给身体带来一定的副作用。过量的运动会使人体的新陈代谢过于旺盛，有的会引发某些功能失调或者是紊乱，容易导致人体出现缺氧状态，影响患者身体的健康发展，如果持续性较长，并且没有意识到危害，会增加机体器官的磨损，影响精神健康，还容易出现一些脑部疾病。对于白癜风患者来说，其本身是有内分泌紊乱症状的，如果再不合理的运动，对于身体的 就会更大。
为了更好的重视适量运动的关注，大家更要多了解其他的情况。过量的运动会导致人体大量的出汗，不仅会造成身体内某些微量元素的流失，还可能会给患者造成虚脱的现象，使得患者恶心、抑郁，没有精神，并且过量的运动还会大大的增加患者受外伤的几率，容易引起肌肉损伤，也不利于白癜风的治疗。有些患者在大量运动之后洗澡。由于运动之后人体的毛孔张开，如果这时候洗澡的话会造成寒气、湿气进入体内，导致人体抵抗功能下降。盼望大家不可忽视运动的相关注意。
白癜风的康复还需要患者积极调整不良的心态。对于白癜风患者来说，一定要着重的注意自身的健康，专家建议，白癜风患者一定要适度运动，以身体微微出汗为宜，不能过量运动，以免引起更多的不适。提醒患者一定要及时去正规医院进行科学系统的治疗。
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北京中科白癜风医院背靠首都，踏在传统医学深厚积淀之上，面朝国际，严格按照世界卫生组织（WHO）诊疗规范建立，以白癜风精品诊疗为核心，以中西医结合为特色的现代化、创新型白癜风专科医院。更多>>
